Die hier veröffentlichten Videos wurden in einer Qualität erstellt, die es ermöglicht den Originalton von Werner Gessner zu verstehen und die Ladezeiten mit DSL zu minimieren. Die Videos wurden nicht als Lehrmaterial aufgenommen, sondern sind Mitschnitte eines Sondertrainings im März 2006. Da es sich um Momentaufnahmen handelt, die geschnitten wurden, können einzelne Aussagen nicht ganz verständlich sein. Dennoch geben Sie einen Überblick über das moderne Lehrwesen im Bowling. Die Videos sind im Windows Mediaplayer Format erstellt und können durch Klicken auf die Bilder geladen werden.

Soll mein Anlauf langsamer oder schneller erfolgen? Wie kann ich ihn beeinflussen?
Was ist der Unterschied zwischen Gehen und Bewegen? Der Anlauf sollte nicht aus einem Spaziergang, sondern aus einer runden Bewegung bestehen, in der ich meine Aufstellungsposition mit immer mehr Kniebeugungen zur Foulline bringe, um den Ball möglichst flach auf die Bahn zu setzen.
Sofern wir die Aufstellungsposition durch den Balleinsatz in ein freies Pendel überführen können, laufen unsere Füße automatisch dem Ballgewicht nach. Wir brauchen und sollten keine Schritte zählen!
Das freie Pendel wird häufig mit dem Pendel einer Uhr verglichen. Dieses sollte aber nur bis zum tiefsten Punkt des Pendels erfolgen. Ab dem tiefsten Punkt wird das Pendel nach vorne beschleunigt.