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Diese Aufnahmen hat Tommy Spengler am 06.07.2005 im Bowling-Center Tegel geschossen. Die Profis haben hier trainiert und wurden dabei fotografiert. Die Fotos wurden nicht als Lehrmaterial aufgenommen, sondern sind Momentaufnahmen. Dennoch zeigen Sie die entscheidenden Punkte bei der Aufstellung:

  1. Der Oberkörper ist leicht gebeugt und die Knie leicht angewinkelt.
  2. Die Schulter hängt aufgrund des Ballgewichts leicht runter.
  3. Die Ballhöhe ist maßgeblich für die Ballgeschwindigkeit, in jedem Fall sollte der Ellenbogen des rechten Arms (Rechtshänder) eng am Körper liegen, bzw. mit der Körperseite gestützt werden.
  4. Die linke Hand (Rechtshänder) unterstützt die Handhaltung und bleibt möglichst lange am Ball.
  5. Der rechte Fuß (Rechtshänder) steht leicht hinter dem linken, dadurch wird die Hüfte leicht gedreht und ermöglicht so ein freies Pendel eng am Körper vorbei.
Robert Smith
Brian Voss
Mike Machuga

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Stand: 13. Oktober 2010.

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